Tatlı-Cadı Özel Üye
Mesaj Sayısı : 798 Başarı Puanı : 2236 Rep Puanı : 1 Kayıt tarihi : 28/05/09 Yaş : 33 Nerden : Almanya İş/Hobiler : Golf
| Konu: İnsanlar"Hamlama"denen ağrıları,egzersizden hemen sonra değil de sonra hisseder? Perş. Ekim 28, 2010 6:57 am | |
| İnsanlar neden "hamlama" diye tabir edilen ağrıları hedef kasta yoğun olarak yapılan egzersizden hemen sonra değil de bir gün sonra hissederler? Genel Forum - İnsanlar"Hamlama"denen ağrıları,egzersizden hemen sonra değil de sonra hisseder? Kasların aşırı kullanımından sonra ortaya çıkan kas ağrıları genellikle hücrelerde biriken atık moleküllere ve değişen hücre içi metabolizmaya bağlıdır
Laktik asit gibi metabolik atıklar birikerek belirli bir süre sonra kas yorgunluğu yaparlar Bu tür molekülerin hücrelerden temizlenmesi de bazen birkaç günü bulmaktadır | |
|